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Yoga

"Lo yoga è la pratica di un insieme di posture ed esercizi di respirazione che mira a portare benessere fisico e mentale"

yoga per bambini

Lo yoga per bambini sviluppa i sistemi sensoriali: visivo, tattile, uditivo, olfattivo, gustativo, propriocettivo e vestibolare

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Lezione collettiva

Vuoi fare yoga, ma non da solo! unisciti alle nostre lezioni di gruppo!

Maracon martedì alle 16:00

Attalen venerdì alle 9:00

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Sessione privata

Les mardis à

9h30

à Bossonens

à l'Espace Chez Toi 

Les mardis 19h

Les mercredis 8h30

à Oron

Chez

S.E.E.D Centre de bien-être

Les jeudis à

9h

Maracon

Vuoi iniziare, ma non vuoi essere in un gruppo?

1 ora di lezione privata 

50 ore

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Sessione privata

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1 ora di lezione privata 

50 ore

Sessione privata

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50 ore

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yin-yoga

Uno yoga dolce, che lavora sui muscoli profondi, aiuta la guaina. come una meditazione le posizioni sono mantenute ma mai dolorose! 

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