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Événements à venir
sam. 25 janv.Maracon25 janv. 2025, 09:00 – 13:00Maracon, 1613 Maracon, SuisseL' objectif de cette session de 2h est d'augmenter la flexibilité du corps et ouvrir les hanches et la poitrine. Ce thème favorise la libération des tensions et des blocages émotionnels. Cette session est suivie d'un délicieux Brunch, pour partager ensemble et nourrire notre corps aussi! 50CHF
sam. 15 févr.Oron15 févr. 2025, 09:00 – 11:00Oron, Rte de Lausanne 20, 1610 Oron-la-Ville, SuisseLe yoga sur chaise est une forme de yoga adaptée qui permet à chacun·e de profiter des bienfaits de cette pratique ancienne. Ce qui en fait l’option idéale pour celles et ceux ayant des problèmes de mobilité, des limitations physiques ou qui se sentent moins à l'aise au sol. 40 CHF
dim. 23 févr.Maracon23 févr. 2025, 09:00 – 13:00Maracon, 1613 Maracon, SuisseL'objectif de ces 2 heures de pratique est de comprendre le muscle Psoas, un muscle essentiel qui joue un rôle crucial dans notre posture et notre mobilité. Au cours de cette session, nous allons explorer non seulement l'anatomie du Psoas, mais aussi son fonctionnement et son importance. 50CHF
sam. 29 marsMaracon29 mars 2025, 09:00 – 13:00Maracon, 1613 Maracon, SuisseL'objectif de cette session de 2h est de développer la stabilité mentale et physique en travaillant sur l'équilibre, un aspect fondamental du bien-être global. À travers une série de postures , cette session vise à renforcer les fondations de notre corps tout en apaisant notre esprit. 50CHF
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