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Yoga

„Yoga ist die Praxis einer Reihe von Haltungen und Atemübungen, die darauf abzielen, körperliches und geistiges Wohlbefinden zu erreichen“

Yoga für Kinder

Yoga für Kinder entwickelt die sensorischen Systeme: visuell, taktil, auditiv, olfaktorisch, gustatorisch, propriozeptiv und vestibulär

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Kollektiver Unterricht

Willst du Yoga machen, aber nicht alleine! Nehmen Sie an unserem Gruppenunterricht teil!

Maracon am Dienstag um 16 Uhr

Attalens am Freitag um 9 Uhr

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Private Sitzung

Les mardis à

9h30

à Bossonens

à l'Espace Chez Toi 

Les mardis 19h

Les mercredis 8h30

à Oron

Chez

S.E.E.D Centre de bien-être

Les jeudis à

9h

Maracon

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

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Private Sitzung

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

Private Sitzung

Du möchtest starten, aber nicht in einer Gruppe sein?

1 Stunde Privatunterricht 

50h

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Yin-Yoga

Ein sanftes Yoga, das auf die Tiefenmuskulatur wirkt, hilft bei der Ummantelung. wie eine Meditation werden die Haltungen gehalten, aber niemals schmerzhaft! 

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